သိထားသင့္တဲ့ ဝက္ျခံအမ်ိဳးအစားေတြနဲ႔ ကုသနည္းမ်ား

ဝက္ျခံေတြဆိုတာကလည္းေလ။ ဒီတိုင္းေနေနရင္အေကာင္း။ သြားစရာ၊ လာစရာရွိၿပီး။ အေရးႀကီးတဲ့သူတစ္ေယာက္ေယာက္နဲ႔ေတြ႕ရၿပီဆိုတာနဲ႔ ဟိုတစ္မ်ိဳး၊ ဒီတစ္မ်ိဳးလွိမ့္ထြက္လာၾကေတာ့တာပါပဲ။ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း ႏွစ္ရည္လမ်ားေပါက္ေနတတ္ၾကပါတယ္။

ဘယ္လိုပဲေပါက္ေပါက္ ဝက္ျခံေတြက အမ်ိဳးအစားအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိၿပီး ကုသပံုခ်င္းမတူညီၾကပါဘူး။

၁။ ဆားဝက္ျခံ

ဆားဝက္ျခံမွာ အမဲေစ့နဲ႔ အျဖဴေစ့ဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ အဆီ၊ ဖုန္မႈန္႔၊ အညစ္အေၾကးနဲ႔ ဘက္တီးရီးယားေတြစုပံုလာၿပီး ေခၽြးေပါက္ပိတ္သြားတဲ့အခါမွာ ဆဲလ္သစ္ေတြျပန္မေမြးဖြားႏိုင္ေတာ့ဘဲ ဆားဝက္ျခံျဖစ္လာရတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရေႏြးေငြ႕နဲ႔ ပံုမွန္ေပါင္းတင္ေပးမယ္။ Exfoliate ပံုမွန္လုပ္ေပးမယ္။ မိတ္ကပ္ေန႔စဥ္ပံုမွန္ဖ်က္ေပးမယ္။ ေခၽြးေပါက္ေတြကိုသာ ပံုမွန္ဖြင့္ေပးေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆားဝက္ျခံက ေပ်ာက္လြယ္ပါတယ္။

၂။ ဝက္ျခံႀကီး

ဒါကေတာ့ အျပည္တည္တဲ့ဝက္ျခံမ်ိဳးပါ။ အဝါေရာင္အလံုးႀကီးေတြေပါက္တတ္ပါတယ္။ မေပါက္ေသးခင္ အသားမွာျခင္ကိုက္သလို အနီစက္ေလးလိုလိုအရင္ ျဖစ္ၿပီးမွ နာေနတတ္ပါတယ္။ သူကေပါက္ၿပီးရင္လည္း အာမာရြတ္နည္းနည္းက်န္လြယ္လို႔ သတိထားရပါတယ္။

ဒီလိုျဖစ္တာကေတာ့ မ်က္ႏွာကိုသန္႔ရွင္းေအာင္မထားတာရယ္ အသားစားမ်ားတာရယ္ေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အဓိက အသီးအႏွံမ်ားမ်ားစားေပးၿပီး ခႏၲာကိုယ္အတြင္း အဆိပ္အေတာက္ကင္းေအာင္ထားမယ္။ ဝမ္းပံုမွန္သြားမယ္။ ေရဓာတ္လံုေလာက္ေအာင္ ျဖည့္ဆည္းေပးမယ္။ အဆီနဲ႔ အညစ္အေၾကးကို မကပ္ၿငိေအာင္ဂ႐ုတစိုက္ထိမ္းသိမ္းေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေပ်ာက္ကင္းလာမွာပါ။

၃။ ဝက္ျခံေသး

Macro shot of young girl’s forehead with typical problem with acne and pimples at puberty
465077586
Beautiful, Adolescence, Body Care, Toiletries, Beauty Treatment, Portrait, Teenage Girls, Women, Female, Acne, Young Adult, Adult, Teenager, Looking, Cleaning, Hygiene, Irritation, Human Skin, Beauty, Healthy Lifestyle, Caucasian, One Person, Problems, Transparent, White, Clean, Spotted, Healthcare And Medicine, Nature, Macro, Close-up, Human Face, Human Head, Pimple, Complexion, Beautician, Medicine, Facial Mask, Beauty Product, Mirror, cleanse, Skin Care

ဒီဝက္ျခံေလးေတြကေတာ့ အျပည္လည္းမတည္၊ ညႇစ္ရလည္းမလြယ္ဘဲ နဖူးနဲ႔ ေမးေစ့လိုေနရာမ်ိဳးမွာ ေသးေသးေလးေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုအခါမ်ိဳးက်ရင္ေတာ့ တိုနာကိုသာ ႏိုင္ႏိုင္သံုးေပးၿပီး သန္႔ရွင္းတဲ့မိတ္ကပ္ပစၥည္းေတြကိုသာ ျပန္လည္အသံုးျပဳေစခ်င္ပါတယ္။ သူလည္းဝက္ျခံႀကီးလိုပဲ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္အခ်က္ေတြမ်ားၿပီး စားေသာက္ေနထိုင္ပံုေတြ ဆင္ျခင္ဖို႔ လိုပါတယ္။ Cream type ထက္ ေရဓာတ္ပါဝင္မႈမ်ားတဲ့ Sheet mask ေလးေတြကို ညတိုင္းပံုမွန္ေသာက္ေပးၿပီး ရွင္းလင္းေပးလို႔ရပါတယ္။

Credit to MyStyleMyanmar

သင့္ခ်စ္သူက ေဖာက္ျပန္ေတာ့မယ္ဆိုတာ အတိအက်ေျပာျပေနတဲ့ အခ်က္ေတြ

ဒီေခတ္မွာ Relationship တခု တည္ေဆာက္ဖို႕ လြယ္ျပီး ခိုင္ျမဲဖို႕ေတာ့ ခက္ခဲလာပါတယ္။အနည္းဆံုးေတာ့ အျပန္အလွန္ ေစာင့္ၾကည့္ျပီး သဝန္တိုတာ ခ်စ္သူၾကားက ရုိးရာပါ။ဒီလို ေစာင့္ၾကည့္ေနခ်ိန္ေနမွာ သင့္ရဲ႕ ခ်စ္သူက ဒါေတြကို လုပ္ေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သူဟာ ေဖာက္ျပန္ဖို႕ 90% ေသခ်ာေနပါျပီ။10 %ကေတာ့ တဖက္က ျင္းလႊတ္လိုက္မွ မေဖာက္ျပန္ျဖစ္ေတာ့မယ့္ အေနအထားျဖစ္ပါတယ္။

1.

သင္နဲ႕ ခ်ိန္းထားတဲ့ေန႔မွ ဒါမွမဟုတ္သင္နဲ႕ ေတြ႔ေနစဥ္မွာ ရုတ္တရက္ ဖုန္းဝင္လာျပိး အေရးေပၚကိစၥ ခ်က္ခ်င္းေပၚလာတာမ်ိဳး သံုးခါေလာက္လုပ္လာျပီဆိုရင္ သူ႕မွာ သင့္ထက္အခ်ိန္ေပးစရာတခုရွိေနပါျပီ။

2.

သင့္ခ်စ္သူရဲ႕ ဖုန္းမွာ Password ေတြ အထပ္ထပ္ ခတ္ထားတာ သင္မျမင္ေစခ်င္လို႕ စာေတြနဲ႕ Call Log ေတြကို ဖ်က္တာ ေသာ့ခတ္တာလုပ္ရင္လဲ သူ႕မွာ ေျပာစရာလူရွိေနပါျပီ။

3.

တခါတေလမွာေတာ့ ဒီဗ်ဴဟာကို ေဖာက္ျပန္မယ့္သူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သံုးတတ္ပါတယ္။မူရင္းနာမည္နဲ႕ ဖုန္းမွာမမွတ္ပဲ သင္သတိမထားမိေလာက္တဲ့ နာမည္အတုနဲ႕ ေဆြမ်ိဳးတေယာက္လို မွတ္ထားတာမ်ိဳးေပါ့။

4.

သင့္ကို ထားျပီး တေနရာထြက္ ဖုန္းေျပာ သံုးၾကိမ္ေလာက္ဆိုရင္ သူရွင္းျပတာကို စဥ္းစားျပီးမွ ယံုပါ။

5.ဖုန္းတလံုးနဲ႕ တေနကုန္အခ်ိန္ကုန္ေနတာမ်ိဳးဆို ေစာင့္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။သင္ ရွိရွိ မရွိရွိ လိုင္းေပၚရွိေနတာရယ္ သင္က စကားေျပာရင္ေတာင္ စာဖြင့္ဖတ္ဖို႕ မအားတာရယ္မ်ိဳးေပါ့။

6.သင့္ခ်စ္သူ အမ်ိဳးသားက သင့္ထက္ မိန္းကေလးအသ္မိတ္ေဆြမ်ားလာျပီဆိုရင္ သင့္ခ်စ္သူ အမ်ိဳးသမီးက သင့္ထက္ ေယာက်္ားေလးမိတ္ေဆြမ်ားလာျပီဆိုရင္လဲ ဒါဟာ သူ ေျခလွမ္းျပင္ေနျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

7.သင့္ခ်စ္သူဟာ သူ႕ဖုန္းကို အထိမခံႏိုင္ျဖစ္ျပီး သင့္ကို ေပးမကိုင္တာ သင္မျမင္ေအာင္ အျမဲလိုဝွက္ထားတာဆိုရင္ သင့္ကို ေဖာက္ျပန္ဖို႕ အေၾကာင္းရွိေနတာပဲျဖစ္ပါတယ္။

8.ဒါကေတာ့ ေဖာက္ျပန္သူေတြရဲ႕ လက္သံုးစကားပါ။တစံုတေယာက္နဲ႕ ေတြ႔ေနခ်ိန္မွာ ဖုန္းကိုပိတ္ထားျပီး သင္နဲ႕ ေတြ႔တဲံအခါ ဖုန္းအားကုန္တာလို႕ ခဏ ခဏ ညာလာတာမ်ိဳး။

9.မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ေဖာက္ျပန္မႈဆိုတာ သင္နဲ႕ပတ္သက္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႕ ျပန္ျဖစ္တတ္ျပီး စံပယ္ရဲ႕ သူငယ္ခ်င္းေတြမို႕ဆိုတဲံ သီခ်င္းေလးလိုပါပဲ၊သူတို႕ခ်င္း အရမ္းရင္းႏွီးလာတဲ့အခါ သတိထားပါ။

10.social media ေပၚမွာ သူတို႕ဟာ ဆက္စီက်တဲ့သူေတြကို ေရြးျပီး အပ္ေနရင္ အဲလိုလူမ်ိဳးလာအပ္ရင္ မဆိုင္းမတြလက္ခံရင္ သူတို႕ပံုကို မလြတ္တမ္း Liker ေပးတာ မန္႕မွာ ဂရုစိုက္တဲ့ ပံုစံမန္႕လာျပီဆို သူဟာ ခုန္စရာ ျခံရွာေနတာျဖစ္ပါတယ္။

Credit to Can’t wait to say

တစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္အလြန္ခ်စ္ေသာစံုတြဲမ်ား ပိုမို၀ျဖိဳးလာေျကာင္း သိပပညာရွင္မ်ား ေလ့လာေတြ့ရွိ ….

ေလ့လာခ်က္မ်ားစြာအရ ေပ်ာ္ရြင္ေသာ ဆက္ဆံေရး၊အိမ္ေထာင္ေရးကို ပိုင္ဆိုင္ထားေသာ စံုတြဲမ်ားအေနနဲ့ ပိုမို၀ိတ္တက္ေျကာင္းသိရျပီး ထိုအတြက္ သက္ေသျပခ်က္မ်ားလဲ ရွိပါတယ္။

-အေမရိကန္နိုင္ငံ North Carolina တကၠသိုလ္ရဲ့ သုေတသနအဖြဲ့က စံုတြဲေပါင္း၈၀၀၀ေက်ာ္ကို ကိုယ္အေလးခ်ိန္တိုင္းျပီး ေလ့လာရာမွာ လက္ထပ္ျပီးအမ်ိဴးသမီးတစ္ေယာက္သည္ လက္ထပ္ျပီး ၅နွစ္ကေန၆နွစ္အတြင္း ၂၄ေပါင္အထိ ၀ိတ္တက္နိုင္ပါတယ္။

ထို့ျပင္ လက္မထပ္ေသးေပမယ့္ ခ်စ္သူနဲ့အတူေနေသာအမ်ိဴးသမီးမ်ားဟာ ၂၂ေပါင္တက္နိုင္ျပီး အမ်ိဴးသားနဲ့အတူမေနပဲ ရိုးရိုးသာ တြဲသြားတြဲလာလုပ္သူမ်ားအေနနဲ့၁၃ေပါင္သာ ၀ိတ္တက္ေျကာင္းေတြ့ရွိပါတယ္။

-ရည္းစားရွိေသာအမ်ိဴးသားမ်ားအေနနဲ့လဲ single ဘ၀ကထက္ ၀ိတ္က္လာတာကိုေတြ့ရပါတယ္။အတူေနခ်စ္သူရွိသူအမ်ိဴးသားမ်ားဟာ မရွိသူအမ်ိဴးသားမ်ားထက္ ၂၅ေပါင္ပိုမို၀ိတ္တက္တာေတြ့ရပါတယ္။

-ေလ့လာခ်က္ကို အခ်ဴပ္ဆိုရေသာ္ သာယာေသာဆက္ဆံေရးရွိျခင္းနဲ့ ၀ျဖိဳးျခင္းဟာ အမွန္ပဲဆက္စပ္မွုရွိေနတာေတြ့ရမွာပါ။ ကာလျကာရွည္ သာယာေသာ ဆက္ဆံေရးရွိသူမ်ားအေနနဲ့ ၀ျဖိဳးလာေသာ္လည္း ေဆးလိပ္အရက္ေသာက္သံုးေသာစံုတြဲေတြအေနနဲ့ေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်တတ္ေျကာင္းေတြ့ရွိရပါတယ္။

လက္ထပ္ျပီးစ စံုတြဲမ်ား

-အေမရိကန္နိုင္ငံ National Instistute of Health ရဲ့ေလ့လာခ်က္အေနနဲ့ လက္ထပ္ျပီးစ ျကင္စဦးေမာင္နွံမ်ားတြင္ ၀ျဖိဳးျခင္းကေတာ့ ေပ်ာ္ရြင္ျခင္းေျကာင့္ျဖစ္နိုင္သလို ၀မ္းနည္းျခင္းေျကာင့္လဲ ျဖစ္တယ္လို့ဆုိပါတယ္။

ဒါဟာ လက္ထပ္ျပီး၄နွစ္ျကာေသာစံုတြဲမ်ားကို ေလ့လာခဲ့ျခင္းျဖစ္ျပီး သုူတို့ရဲ့စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာက်န္းမာေရးနဲ့ စိတ္ဖိစီးမွုကို တိုင္းတာခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။

-အခ်ဴပ္အားျဖင့္ ေပ်ာ္ရြင္ေသာအိမ္ေထာင္ေရးပိုင္ဆိုင္သူေတြဟာ တစ္ျခားတစ္ေယာက္ထပ္ရွာဖို့မလိုတာေျကာင့္ ၀ိတ္တက္လာျကျပီး ၀ိတ္တက္ျခင္းေျကာင့္လဲ အထူးတလည္စိတ္ညစ္ျခင္းမရွိျကပါဘူး။ဒါေပမယ့္သာယာေသာအိမ္ေထာင္ေရးကိုမပိုင္ဆိုင္သူမ်ားအေနနဲ့ေတာ့ စိတ္ဖိစီးမွဳေျကာင့္လဲ ၀လာတာရွိသလို ပိန္သြားသူမ်ားလဲရွိပါတယ္။

၀ျခင္းက ကူးစက္ေစတယ္

-England ဂ်ာနယ္တစ္ခုရဲ့ေလ့လာခ်က္အရ စံုတြဲေတြဟာ တစ္ေယာက္၀ရင္ေနာက္တစ္ေယာက္ပါ လိုက္၀လာတာေတြ့ရပါတယ္။ဒါဟာ တစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္ေန့စဥ္ေတြ့ရာကေန အမူအက်င့္ေတြကူးသြားတာနဲ့ဆိုင္ပါတယ္။ ေျပာင္းျပန္အားျဖင့္ တစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္အဆင္မေျပေသာ စံုတြဲေတြကေတာ့ တစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္သိပ္မ်က္နွာခ်င္းမဆိုင္တာမို့ အက်င့္ေတြကူးစက္ဖို့ ခဲယဥ္းပါတယ္။

-ဒါေျကာင့္ ခ်စ္ခင္ေပ်ာ္ရြင္ေသာစံုတြဲေတြအေနနဲ့လဲ တစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္ က်န္းမာေရးနဲ့ညီညြတ္ေသာအစာစားပံုနဲ့ က်န္းမာေရးလိုက္စားပံုမ်ားကို မ်ွေ၀ဖို့လိုအပ္ပါတယ္။ဒါမွသာ အ၀လြန္ျခင္းကိုကာကြယ္နိုင္ျပီး က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ကာ အတူတကြ သက္တမ္းရွည္ရွည္ေနထိုင္နိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

Writer-Dr Jue (Daily Hot News)

Unicode

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အလွန်ချစ်သောစုံတွဲများ ပိုမိုဝဖြိုးလာကြောင်း သိပပညာရှင်များ လေ့လာတွေ့ရှိခြင်း

လေ့လာချက်များစွာအရ ပျော်ရွင်သော ဆက်ဆံရေး၊အိမ်ထောင်ရေးကို ပိုင်ဆိုင်ထားသော စုံတွဲများအနေနဲ့ ပိုမိုဝိတ်တက်ကြောင်းသိရပြီး ထိုအတွက် သက်သေပြချက်များလဲ ရှိပါတယ်။

-အမေရိကန်နိုင်ငံ North Carolina တက္ကသိုလ်ရဲ့ သုတေသနအဖွဲ့က စုံတွဲပေါင်း၈၀၀၀ကျော်ကို ကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းပြီး လေ့လာရာမှာ လက်ထပ်ပြီးအမျိူးသမီးတစ်ယောက်သည် လက်ထပ်ပြီး ၅နှစ်ကနေ၆နှစ်အတွင်း ၂၄ပေါင်အထိ ၀ိတ်တက်နိုင်ပါတယ်။

ထို့ပြင် လက်မထပ်သေးပေမယ့် ချစ်သူနဲ့အတူနေသောအမျိူးသမီးများဟာ ၂၂ပေါင်တက်နိုင်ပြီး အမျိူးသားနဲ့အတူမနေပဲ ရိုးရိုးသာ တွဲသွားတွဲလာလုပ်သူများအနေနဲ့၁၃ပေါင်သာ ၀ိတ်တက်ကြောင်းတွေ့ရှိပါတယ်။

-ရည်းစားရှိသောအမျိူးသားများအနေနဲ့လဲ single ဘဝကထက် ၀ိတ်က်လာတာကိုတွေ့ရပါတယ်။အတူနေချစ်သူရှိသူအမျိူးသားများဟာ မရှိသူအမျိူးသားများထက် ၂၅ပေါင်ပိုမိုဝိတ်တက်တာတွေ့ရပါတယ်။

-လေ့လာချက်ကို အချူပ်ဆိုရသော် သာယာသောဆက်ဆံရေးရှိခြင်းနဲ့ ၀ဖြိုးခြင်းဟာ အမှန်ပဲဆက်စပ်မှုရှိနေတာတွေ့ရမှာပါ။ ကာလကြာရှည် သာယာသော ဆက်ဆံရေးရှိသူများအနေနဲ့ ၀ဖြိုးလာသော်လည်း ဆေးလိပ်အရက်သောက်သုံးသောစုံတွဲတွေအနေနဲ့တော့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတတ်ကြောင်းတွေ့ရှိရပါတယ်။

လက်ထပ်ပြီးစ စုံတွဲများ

-အမေရိကန်နိုင်ငံ National Instistute of Health ရဲ့လေ့လာချက်အနေနဲ့ လက်ထပ်ပြီးစ ကြင်စဦးမောင်နှံများတွင် ၀ဖြိုးခြင်းကတော့ ပျော်ရွင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သလို ၀မ်းနည်းခြင်းကြောင့်လဲ ဖြစ်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။

ဒါဟာ လက်ထပ်ပြီး၄နှစ်ကြာသောစုံတွဲများကို လေ့လာခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး သုူတို့ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုင်းတာခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။

-အချူပ်အားဖြင့် ပျော်ရွင်သောအိမ်ထောင်ရေးပိုင်ဆိုင်သူတွေဟာ တစ်ခြားတစ်ယောက်ထပ်ရှာဖို့မလိုတာကြောင့် ၀ိတ်တက်လာကြပြီး ၀ိတ်တက်ခြင်းကြောင့်လဲ အထူးတလည်စိတ်ညစ်ခြင်းမရှိကြပါဘူး။ဒါပေမယ့်သာယာသောအိမ်ထောင်ရေးကိုမပိုင်ဆိုင်သူများအနေနဲ့တော့ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်လဲ ၀လာတာရှိသလို ပိန်သွားသူများလဲရှိပါတယ်။

၀ခြင်းက ကူးစက်စေတယ်

-England ဂျာနယ်တစ်ခုရဲ့လေ့လာချက်အရ စုံတွဲတွေဟာ တစ်ယောက်ဝရင်နောက်တစ်ယောက်ပါ လိုက်ဝလာတာတွေ့ရပါတယ်။ဒါဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်နေ့စဉ်တွေ့ရာကနေ အမူအကျင့်တွေကူးသွားတာနဲ့ဆိုင်ပါတယ်။ ပြောင်းပြန်အားဖြင့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အဆင်မပြေသော စုံတွဲတွေကတော့ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်သိပ်မျက်နှာချင်းမဆိုင်တာမို့ အကျင့်တွေကူးစက်ဖို့ ခဲယဉ်းပါတယ်။

-ဒါကြောင့် ချစ်ခင်ပျော်ရွင်သောစုံတွဲတွေအနေနဲ့လဲ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်သောအစာစားပုံနဲ့ ကျန်းမာရေးလိုက်စားပုံများကို မျှဝေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ဒါမှသာ အဝလွန်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ကာ အတူတကွ သက်တမ်းရှည်ရှည်နေထိုင်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Writer-Dr Jue (Daily Hot News)a

ခ်စ္သူက ေသာၾကာသားသမီးဆိုရင္ ဒီလိုအက်င့္ေလးေတြ ႐ွိတတ္တယ္

တစ္​ခုခုဆို ခံစား လြန္​းတတ္​တယ္။ ​မ်က္​ရည္​လြယ္​တယ္​။ ကိုယ္​ခံစားရတာ​ေတြကို ဘယ္​သူ႔မွ ​ေျပာမျပဘဲ တစ္​​ေယာက္​ထဲ က်ိတ္​ခံစားတတ္​တဲ့သူမ်ိဳး။

ေသာၾကာ သားသမီးေတြက

လူ႔ေလာကကို စေရာက္ၿပီ ဆိုကတည္းက အငိုသန္တယ္။ ေသြးေအးေအးနဲ႔ စိတ္ႀကီး တတ္တယ္။ အေနေအးတဲ႔ လူအမ်ားစု ျဖစ္ၾကေပမဲ႔ ကိုယ္ခင္ရတဲ႔သူ၊ အ႐င္းႏွီးဆံုး လူေတြနဲ႔ စကားေျပာရင္ေတာ့ အင္မတန္မွ စကားမ်ားတယ္။ ေလေၾကာ မျပတ္ႏိုင္ဘူး။ သူမ်ား အေၾကာင္းထက္ ကိုယ့္အေၾကာင္းေတြကို ပိုၿပီး ေျပာျပေလ့ ႐ွိတယ္။
႐ည္မွန္းခ်က္ တစ္ခုကို အေကာင္အထည္ ေဖာ္ရင္ စိတ္႐ွည္တယ္။ သည္းခံတယ္။ ကိုယ္မႀကိဳက္တဲ႔ အရာ၊ ကိုယ္မႏွစ္သက္ေသာ လူေတြ ဆိုရင္ေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ ဂ႐ုမစိုက္တတ္ဘူး။ ကိုယ္မွန္တယ္လို႔ ထင္ရင္လည္း ဘယ္သူေျပာေျပာ ဂ႐ုမစိုက္တတ္တာ ေသာၾကာပါ။ လူမႈေရးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဆက္ဆံရင္ ေဖာ္ေ႐ြတတ္တာ ေသာၾကာပါ။

ကိုယ္ခင္တဲ့ မိတ္ေဆြေတြရဲ႕ လူမႈေရးပြဲေတြ အတြက္ဆိုရင္ ေသာၾကာေတြဟာ မပ်က္မကြက္ သြားေရာက္တတ္ပါတယ္။ အျပင္မွာ ေအးစက္စက္နဲ႔ မာနႀကီးတယ္လို႔ ထင္ရေပမဲ႔ ကိုယ္ခင္တဲ႔ လူေတြအေပၚမွာ ဆိုရင္ေတာ့ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းနဲ႔ေျပာဆို ဆက္ဆံတတ္တာ ေသာၾကာပါ။

ကေလးေတြကိုလည္း ၾကင္နာစြာနဲ႔ ခ်စ္တတ္တယ္။ စိတ္ညစ္စရာ စိတ္ဆင္းရဲစရာေတြ ႐ွိရင္ တစ္ေယာက္ထဲ ေအးေဆး ေတြးေတာေနရတာကိုပိုၿပီး ႏွစ္သက္တာ ေသာၾကာ။ ေသာၾကာေတြဟာ ကိုယ့္အနားမွာ ႐ွိေနတဲ႔ သူေတြကို အရင္းနီးဆံုး ခင္မင္စြာ ေနတတ္ေပမဲ႔ စိတ္ထဲမွာ သိပ္ၿပီး အစြဲအလန္း မထားတတ္ဘူး။

ခင္မင္ရတဲ႔ လူအခ်ိဳ႕ကို အခ်ိန္ေတြၾကာသြားလည္း အမွတ္ရေနတတ္တဲ႔သူေတြ ျဖစ္ေပမဲ႔ အစြဲအလန္းႀကီးစြာနဲ႔ သတတနဲ႔ သတိရေနတတ္တဲ႔ လူေတြေတာ့ မဟုတ္ဘူး။ အခ်စ္ေရးကိစၥမွာ ေသာၾကာေတြဟာ အ႐ွက္ႀကီးတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ အခ်စ္ေရး အခ်စ္ရာ အေၾကာင္းေတြကို သူငယ္ခ်င္းေတြအေပၚမွာ အေၾကာင္းစံု သိပ္ၿပီးေျပာျပေလ့ မ႐ွိဘူး။ လ်ိဳ႕ဝွက္တတ္တဲ့ ေနရာမွာ သိပ္ေတာ္တာ ေသာၾကာပါ။

ေသာၾကာေတြဟာ ပစၥဳပၸါန္ထက္ အနာဂတ္ကိုပိုၿပီး စိတ္ကူးယဥ္ ေတြးေတာေလ့ ႐ွိတယ္။ ေသာၾကာေတြရဲ႕မ်က္ဝန္းဟာ စြဲေဆာင္မႈ႐ွိသလို စကားေျပာရင္လည္း စြဲေဆာင္မႈ အျပည့္အဝ ပိုင္ဆိုင္ထားတာေသာၾကာေတြပါ။ ေသာၾကာ ေတြရဲ႕ အခ်စ္ေ႐းကေတာ့ အခ်စ္ဦးနဲ႔ လြဲေနေပမဲ႔ အခ်စ္စစ္နဲ႔ ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႔ေနရတဲ႔ အေနအထားေလးပါ။

​ေသာၾကာ သားသမီး​ေလး​ေတြက​ေတာ့ အ႐ိုးသားဆုံး သူ​ေလး​ေတြပါ။ သူတို႔ဟာ အရာရာကို အ​ေလးအနက္​ထားတတ္​ၾကတယ္​။ အပ်င္​းမႀကီးတတ္​ဘူး။ အစားမမက္​ဘူး။ မိသားစုအ​ေပၚ အျမဲအနစ္​ နာခံတတ္​တဲ့သူ​ေတြပါသူတို႔ဟာ ဘဝကို ရဲရဲဝင္​့ဝင့္ ရင္​ဆိုင္​ရဲၾကတယ္​။ ​စိတ္​တိုလြယ္​သလို စိတ္​​ေျပလည္​း လြယ္​တယ္။​ ​ေဒါသမႀကီး​ေပမဲ့ အၿငိဳးအ​ေတး ႀကီးတတ္​ၾကတယ္။

တစ္​ခုခုဆို ခံစား လြန္​းတတ္​တယ္။ ​မ်က္​ရည္​လြယ္​တယ္​။ ကိုယ္​ခံစားရတာ​ေတြကို ဘယ္​သူ႔မွ ​ေျပာမျပဘဲ တစ္​​ေယာက္​ထဲ က်ိတ္​ခံစားတတ္​တဲ့သူမ်ိဳး။ သိုသိုသိပ္​သိပ္ ​​ေနတတ္​ၾကတယ္။ ​​ေလာဘမႀကီးဘူး။ အခ်စ္​ႀကီးသေလာက္​ အခ်စ္​​ေရးမွာ ကံမ​ေကာင္​းဘူး။ ကိုယ္​ခ်စ္​တဲ့သူ​က ကိုယ္​့ကို အျမဲစိတ္​ဆင္​းရဲ ​ေစတတ္​တယ္။ ​ေခတ္​မွီမွီ​ ေနျခင္​းထက္​ ႐ိုး႐ိုး​ေလး​ေနတာကို ပို သ​ေဘာက်တတ္​တယ္။ ​ဒါ​ေပမဲ့ သူ႔​ေနရာနဲ႔သူ။ ဝတ္​တတ္​စားတတ္​တယ္။ ​မုသား မ​ေျပာတတ္​ဘူး။

သူငယ္​ခ်င္​း​ေတြ ထဲမွာလည္​း အျမဲအနစ္​နာ ခံတတ္​တယ္။ ​ခ်စ္​သူပဲျဖစ္​ ျဖစ္​ မိသားစုပဲျဖစ္​ျဖစ္​ သူငယ္​ခ်င္​းအ​ေပါင္​းအသင္​းပဲ ျဖစ္​ျဖစ္​ အျမဲသူတို႔​။ ကပဲ အနစ္​နာခံတတ္​ၾကတယ္။

အခ်စ္​ဦးမွာ ကံအရမ္​း ဆိုးတတ္​တယ္။​ ​တစ္​​ေယာက္​တည္​း ​ေနရတာကို သ​ေဘာက်တယ္​။ သီခ်င္​း​ေလး​ေတြ ကသာ သူတို႔ရဲ႕ အ​ေဖာ္​ျဖစ္​တယ္​။ စိတ္​ကူးယဥ္​ တတ္​တယ္​။ တစ္​ခုခုဆိုလဲ အရမ္​း စိုးရိမ္​လြန္​တတ္​တယ္။​ ​ေသာၾကာ သားသမီး​ေလး​ေတြရဲ႕ အထူးျခားဆုံးက အနစ္​နာ ​ခံႏိုင္​တာပါ။

Credit-ဦးဘုန္း

————————-

ချစ်သူက သောကြာသားသမီးဆိုရင် ဒီလိုအကျင့်လေးတွေ ရှိတယ်

တစ်​ခုခုဆို ခံစား လွန်​းတတ်​တယ်။ ​မျက်​ရည်​လွယ်​တယ်​။ ကိုယ်​ခံစားရတာ​တွေကို ဘယ်​သူ့မှ ​ပြောမပြဘဲ တစ်​​ယောက်​ထဲ ကျိတ်​ခံစားတတ်​တဲ့သူမျိုး။

သောကြာ သားသမီးတွေက

လူ့လောကကို စရောက်ပြီ ဆိုကတည်းက အငိုသန်တယ်။ သွေးအေးအေးနဲ့ စိတ်ကြီး တတ်တယ်။ အနေအေးတဲ့ လူအများစု ဖြစ်ကြပေမဲ့ ကိုယ်ခင်ရတဲ့သူ၊ အရင်းနှီးဆုံး လူတွေနဲ့ စကားပြောရင်တော့ အင်မတန်မှ စကားများတယ်။ လေကြော မပြတ်နိုင်ဘူး။ သူများ အကြောင်းထက် ကိုယ့်အကြောင်းတွေကို ပိုပြီး ပြောပြလေ့ ရှိတယ်။

ရည်မှန်းချက် တစ်ခုကို အကောင်အထည် ဖော်ရင် စိတ်ရှည်တယ်။ သည်းခံတယ်။ ကိုယ်မကြိုက်တဲ့ အရာ၊ ကိုယ်မနှစ်သက်သော လူတွေ ဆိုရင်တော့ ဘယ်တော့မှ ဂရုမစိုက်တတ်ဘူး။ ကိုယ်မှန်တယ်လို့ ထင်ရင်လည်း ဘယ်သူပြောပြော ဂရုမစိုက်တတ်တာ သောကြာပါ။ လူမှုရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆက်ဆံရင် ဖော်ရွေတတ်တာ သောကြာပါ။

ကိုယ်ခင်တဲ့ မိတ်ဆွေတွေရဲ့ လူမှုရေးပွဲတွေ အတွက်ဆိုရင် သောကြာတွေဟာ မပျက်မကွက် သွားရောက်တတ်ပါတယ်။ အပြင်မှာ အေးစက်စက်နဲ့ မာနကြီးတယ်လို့ ထင်ရပေမဲ့ ကိုယ်ခင်တဲ့ လူတွေအပေါ်မှာ ဆိုရင်တော့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ပြောဆို ဆက်ဆံတတ်တာ သောကြာပါ။

ကလေးတွေကိုလည်း ကြင်နာစွာနဲ့ ချစ်တတ်တယ်။ စိတ်ညစ်စရာ စိတ်ဆင်းရဲစရာတွေ ရှိရင် တစ်ယောက်ထဲ အေးဆေး တွေးတောနေရတာကိုပိုပြီး နှစ်သက်တာ သောကြာ။ သောကြာတွေဟာ ကိုယ့်အနားမှာ ရှိနေတဲ့ သူတွေကို အရင်းနီးဆုံး ခင်မင်စွာ နေတတ်ပေမဲ့ စိတ်ထဲမှာ သိပ်ပြီး အစွဲအလန်း မထားတတ်ဘူး။

ခင်မင်ရတဲ့ လူအချို့ကို အချိန်တွေကြာသွားလည်း အမှတ်ရနေတတ်တဲ့သူတွေ ဖြစ်ပေမဲ့ အစွဲအလန်းကြီးစွာနဲ့ သတတနဲ့ သတိရနေတတ်တဲ့ လူတွေတော့ မဟုတ်ဘူး။ အချစ်ရေးကိစ္စမှာ သောကြာတွေဟာ အရှက်ကြီးတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ အချစ်ရေး အချစ်ရာ အကြောင်းတွေကို သူငယ်ချင်းတွေအပေါ်မှာ အကြောင်းစုံ သိပ်ပြီးပြောပြလေ့ မရှိဘူး။ လျို့ဝှက်တတ်တဲ့ နေရာမှာ သိပ်တော်တာ သောကြာပါ။

သောကြာတွေဟာ ပစ္စုပ္ပါန်ထက် အနာဂတ်ကိုပိုပြီး စိတ်ကူးယဉ် တွေးတောလေ့ ရှိတယ်။ သောကြာတွေရဲ့မျက်ဝန်းဟာ စွဲဆောင်မှုရှိသလို စကားပြောရင်လည်း စွဲဆောင်မှု အပြည့်အဝ ပိုင်ဆိုင်ထားတာသောကြာတွေပါ။ သောကြာ တွေရဲ့ အချစ်ရေးကတော့ အချစ်ဦးနဲ့ လွဲနေပေမဲ့ အချစ်စစ်နဲ့ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အနေအထားလေးပါ။

​သောကြာ သားသမီး​လေး​တွေက​တော့ အရိုးသားဆုံး သူ​လေး​တွေပါ။ သူတို့ဟာ အရာရာကို အ​လေးအနက်​ထားတတ်​ကြတယ်​။ အပျင်​းမကြီးတတ်​ဘူး။ အစားမမက်​ဘူး။ မိသားစုအ​ပေါ် အမြဲအနစ်​ နာခံတတ်​တဲ့သူ​တွေပါသူတို့ဟာ ဘဝကို ရဲရဲဝင်​့ဝင့် ရင်​ဆိုင်​ရဲကြတယ်​။ ​စိတ်​တိုလွယ်​သလို စိတ်​​ပြေလည်​း လွယ်​တယ်။​ ​ဒေါသမကြီး​ပေမဲ့ အငြိုးအ​တေး ကြီးတတ်​ကြတယ်။

တစ်​ခုခုဆို ခံစား လွန်​းတတ်​တယ်။ ​မျက်​ရည်​လွယ်​တယ်​။ ကိုယ်​ခံစားရတာ​တွေကို ဘယ်​သူ့မှ ​ပြောမပြဘဲ တစ်​​ယောက်​ထဲ ကျိတ်​ခံစားတတ်​တဲ့သူမျိုး။ သိုသိုသိပ်​သိပ် ​​နေတတ်​ကြတယ်။ ​​လောဘမကြီးဘူး။ အချစ်​ကြီးသလောက်​ အချစ်​​ရေးမှာ ကံမ​ကောင်​းဘူး။ ကိုယ်​ချစ်​တဲ့သူ​က ကိုယ်​့ကို အမြဲစိတ်​ဆင်​းရဲ ​စေတတ်​တယ်။ ​ခေတ်​မှီမှီ​ နေခြင်​းထက်​ ရိုးရိုး​လေး​နေတာကို ပို သ​ဘောကျတတ်​တယ်။ ​ဒါ​ပေမဲ့ သူ့​နေရာနဲ့သူ။ ဝတ်​တတ်​စားတတ်​တယ်။ ​မုသား မ​ပြောတတ်​ဘူး။

သူငယ်​ချင်​း​တွေ ထဲမှာလည်​း အမြဲအနစ်​နာ ခံတတ်​တယ်။ ​ချစ်​သူပဲဖြစ်​ ဖြစ်​ မိသားစုပဲဖြစ်​ဖြစ်​ သူငယ်​ချင်​းအ​ပေါင်​းအသင်​းပဲ ဖြစ်​ဖြစ်​ အမြဲသူတို့​။ ကပဲ အနစ်​နာခံတတ်​ကြတယ်။

အချစ်​ဦးမှာ ကံအရမ်​း ဆိုးတတ်​တယ်။​ ​တစ်​​ယောက်​တည်​း ​နေရတာကို သ​ဘောကျတယ်​။ သီချင်​း​လေး​တွေ ကသာ သူတို့ရဲ့ အ​ဖော်​ဖြစ်​တယ်​။ စိတ်​ကူးယဉ်​ တတ်​တယ်​။ တစ်​ခုခုဆိုလဲ အရမ်​း စိုးရိမ်​လွန်​တတ်​တယ်။​ ​သောကြာ သားသမီး​လေး​တွေရဲ့ အထူးခြားဆုံးက အနစ်​နာ ​ခံနိုင်​တာပါ